Guter SCHLAF bedeutet HEILUNG
den SCHLAF neu ENTDECKEN
Guter und erholsamer Schlaf ist DIE Basis für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Die Natur schenkt uns unseren Schlaf um all unsere körperlichen und geistigen Funktionen innerhalb von 24 Stunden wieder zu erneuern und neu zu kalibieren.
Leider haben immer mehr Menschen zunehmend Probleme mit ihrem Schlaf. In Deutschland leiden schätzungsweise 8 Millionen unter Schlafstörungen. Einschlaf- und Durchschlafstörungen, Atembeschwerden durch Schlafapnoe und die Restless Legs sind die bekanntestens Störungen und führen zu schwerwiegenden medizinischen Erkrankungen
Unser sensationelles Schlafkonzept unterstützt ihren SCHLAF
Schlafkonzept
Aktivtrainingsprogramm - für tiefe Entspannung und Stressabbau
Ganzheitlicher Lösungsansatz für Menschen mit Schlafproblemen und Unruhe.
Für alle Menschen mit Schlafstörungen, Erschöpfung und hohem Stresspegel
Über uns
Jana und Sven Ullmann
Bewegungstrainer, Schlafberater, Körpertherapeuthen und Mentalcoaches mit 20jähriger Erfahrung
Kursangebote
LIEBE deinen SCHLAF
der neue intensiv Basiskurs
Entspannungsurlaub und aktives Schlaf- und Mentaltraining an einem der schönsten Orte im Allgäu
